発達障害と当事者のライフハック

はじめに

こんにちは、柚子柿です。今回は、ASD（自閉症スペクトラム）・ADHD（注意欠如・多動症）傾向のある当事者として、私が実生活で感じている「困りごとの正体」を整理し、それを“医学的に説明されている発達障害の代表的な ...

【はじめに】
こんにちは、ゆずかきです。今回は、私自身が「大人の発達障害」として感じてきたメタ認知の課題と、それをサポートするツールとしてのChatGPTの活用についてまとめてみたいと思います。

私は以前、「メタ認 ...

こんにちは、柚子柿です。
今回は、「大人の発達障害（ASDやADHD）の鑑別と合併」 に注目し、精神科臨床の観点から丁寧にまとめてみたいと思います。これまでも私自身、発達障害当事者のメタ認知やライフハックの記事を書いてきました ...

§はじめに

こんにちは、柚子柿です。今回は、ASD（自閉症スペクトラム）とADHD（注意欠如・多動症）の傾向ありという診断を受けている当事者として、私が実生活で意識しているメタ認知の活用方法についてまとめてみたいと思います ...